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今回は久しぶりにPVです。
まだ絞りは甘いんですが、私の場合これくらいまでがサイズを失わずに絞れるラインかな、という感じです。
これ以上絞るには、ここからさらにカロリーを落とすか、まだ取り入れていない有酸素運動をやるか、ですね。
この段階でカードはまだ２つ残ってるので、今回はもうしばらく絞ってみようと思っています。
ちなみにこれくらいだとまだまだ元気もりもりで、辛さはないですね。
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